¿Qué alimentos tienen más vitamina A?
Las mejores fuentes dietéticas de vitamina A son los vegetales de hoja verde y frutas y hortalizas rojas, naranjas y amarillas, que suelen las que más contenido en carotenoides presentan…
¿Qué es la conización?
La conización o biopsia en cono cervical es una intervención ambulatoria en la que se extirpa muestras de tejido del cuello uterino en forma de cuña o cono. Se realiza…
¿Qué son los lactobacilus y las bifidobacterias?
Los lactobacilus y las bifidobacterias son los dos tipos de bacterias más utilizadas en alimentos y suplementos probióticos. Son capaces de colonizar el colon y ayudan a mantener una flora…
¿Qué es la vitreorretinopatía proliferativa?
La vitreorretinopatía proliferativa es la presencia de células del epitelio pigmentario de la retina en el humor vítreo, su proliferación y formación de membranas a ambos lados de la retina.…
¿Por qué la fibra es tan importante?
La fibra alimentaria es una parte de los alimentos que no se puede digerir, y a pesar de ello son una parte muy importante de la dieta con beneficios para…
¿Cuánta fibra se recomienda al día?
Aunque es un componente de la dieta que no aporta calorías, la fibra alimentaria es muy importante para la salud en general y se recomienda ingerir entre 25 y 40…
¿Qué es el colesterol malo?
El colesterol «malo» se refiere al colesterol LDL, un complejo lipoproteico asociado a un mayor riesgo de aterosclerosis. Sin embargo, el colesterol LDL es muy importante para la función normal…
¿Qué diferencia enfermedad genética, congénita y hereditaria?
Una enfermedad genética se debe a una alteración del genoma. Muchas de ellas están presentes al nacer y se heredan de los progenitores, también existen enfermedades genéticas adquiridas que no…
¿Qué diferencia las vitaminas liposolubles e hidrosolubles?
Uno de los criterios de clasificación de vitaminas más utilizado es su capacidad de disolverse en agua (vitaminas hidrosolubles) o en lípidos (vitaminas liposolubles), lo que determina aspectos generales como…
¿Cómo aumentar la absorción de calcio?
La eficacia de la absorción del calcio es muy variable y depende de muchos factores, tanto dietéticos como de hábitos de vida, en especial el sedentarismo. A través de la…